Agenda | Yoga Massage Filosofie Amersfoort |  Conja Hopman

2- daagse Massagecursus

Wil je ook leren masseren? En lijkt het je leuk om je partner, je vriendin of je buurvrouw een een heerlijke ontspanningsmassage te gegeven?

In 2 dagen ga je de basis beginselen beoefenen om een fijne massage te gegeven.
Ontspanningsmassages zijn goed voor je lichaam en je geest, je komt even helemaal tot rust.
De afvalstoffen worden afgevoerd en je voelt je na de massage heerlijk ontspannen.

Leuk om te doen met je partner, je vriendin of je buurvrouw.

1-Daagse Workshop Elementenleer

Voel je goed in je element

• Wil je jezelf beter leren kennen aan de hand van de 4 elementen: aarde, water, lucht en vuur?
• Wil je meer kennis en inzicht bij het zoeken naar je persoonlijk evenwicht?
• Wil je beter leren omgaan met anderen?

Dan is deze workshop iets voor jou!

Na deze dag heb je meer inzicht in je persoonlijkheid en wat je nodig hebt om meer in balans te komen.

Leuk om te doen met je partner, je vriendin of je buurvrouw.

Hatha- Yogales in Amersfoort en Hilversum

Elke woensdag en maandagavond is er Hatha yogales in Amersfoort.
Vanaf 3 september starten we ook met Hatha- yoga in Hilversum op woensdagochtend.

Bij Hatha yoga komen lichamelijke oefening en bewustzijn door beheersing van de ademhaling samen. Hatha yoga helpt je weer dichter bij jezelf te komen. Het maakt je soepel, je ademhaling verbetert,  je slaapt beter en komt innerlijk meer ot rust. Ervaring heb je niet nodig, yoga is er voor iedereen.

Kom gerust een gratis yogales meedoen en ervaar of yoga iets is wat bij je past.

Filosofie & bewustzijnsgroei

Elke maandagavond in Amersfoort en de woensdagochtend in Hilversum beoefenen we na de Hatha yogales filosofie en bewustzijnsgroei.
Tijdens deze lessen beoefenen we ademhalingsoefeningen (pranayama), meditatie en filosofie.

In deze lessen komen meerdere onderwerpen aanbod zoals: 

– Het achtvoudige pad van Patanjali
– De Bhagavad Gita
– Dualistische denken
– Conditioneringen
– Identificatie
– Relaties
– Ego
– De Yoga sutra’s van Patanjali
– Enz.

Je kunt altijd instromen tijdens deze lessen, alles komt meerdere keren terug.

Fit en in balans met de cursus ‘Reis door de Chakra’s & Yoga
in 7 lessen’

In “Reis door de Chakra’s” gaan we de chakra’s leren kennen door middel van het beoefenen van bepaalde houdingen die het desbetreffende chakra in balans brengt, door chakra psychologie en we beoefenen de chakra meditatie.

De chakra’s kunnen we gaan zien als draaiende wieltjes van energie die in ieder lichaam aanwezig zijn. Deze wieltjes zorgen ervoor dat ons fysieke lichaam, onze geest en emoties in balans zijn. Als deze wieltjes soepel draaien merk je dit doordat je lekker in je vel zit,  je energie hebt en dat je blij bent. 

Als deze wieltjes uit balans of geblokkeerd zijn merk je dit aan het feit dat je weinig energie hebt en lichamelijke en emotionele klachten ervaart.
Door hier bewust aan te werken voel je je weer een heel ander mens.

“Krishnamurti voor beginners”

Elke laatste zondagmiddag van de maand is er een bijeenkomst van Krishnamurti voor beginners.

Krishnamurti was een bekend filosoof, spiritueel leraar. Hij reisde de hele wereld rond om de mensen te helpen met inzichten te krijgen in het leven en het lijden.
Hij ging voor autonomie en waarheid.

Elke bijeenkomst bespreken we een onderwerp aan de hand van een korte video.

Wil je meer info? kijk dan op www.krishnamurti.nl

Wees Welkom!