Yogamassage in Amersfoort – Ontspanning op de Yogamat
Ervaar een rustige combinatie van massage, yoga en aandacht voor je lichaam. Een yogamassage wordt volledig met kleding aan gegeven.
Wil je even vertragen, ontspannen en bewust aandacht geven aan je lichaam? Met een yogamassage in Amersfoort combineer je massage met rustige yogabewegingen en verschillende yogahoudingen.
Je ligt comfortabel op een yogamat en wordt op een rustige manier begeleid in verschillende houdingen. Terwijl je lichaam in deze houdingen wordt ondersteund en bewogen, wordt de massage toegepast. De behandeling is volledig met je kleding. Uitkleden is dus niet nodig.
Je voert de bewegingen rustig uit, alles is afgestemd op wat prettig voelt voor jouw lichaam. Zo ontstaat een behandeling waarin ruimte is voor ontspanning, ademhaling en lichaamsbewustzijn.
Wat is yogamassage?
Yogamassage is een bijzondere combinatie van massage en yoga. In plaats van op een massagetafel lig je op een yogamat. Je wordt begeleid in verschillende rustige yogahoudingen en bewegingen, waarbij massage en aanraking worden toegepast.
Het is een behandeling met een rustig karakter. Er is aandacht voor je ademhaling, je lichaam en het bewust ervaren van de bewegingen en aanraking.
Je hoeft zelf geen yoga-ervaring te hebben. De houdingen worden rustig en zorgvuldig begeleid, waarbij wordt gekeken naar wat voor jou prettig voelt.
Tarieven:
- Ontspanningsmassage 45 min €52
- Fibromyalgie massage 45 min €52
- Massage hele achterkant 45-50 min €52,00
- Massage voor en achterkant (buik, borst en gezicht) 70 min €72
- Massage achterkant en gezicht 60 min €67
- Massage nek, schouder en onderrug 25 min €37
- Psoasmassage 45 min €52
- Thaise yoga massage 60 min €64,50
Kleding aan
Moment van vertragen
Rustig ademen
Yogamassage met kleding aan
Een belangrijk kenmerk van deze yogamassage is dat de behandeling volledig met kleding aan wordt gegeven.
Draag daarom comfortabele, soepele kleding waarin je gemakkelijk kunt bewegen. Denk bijvoorbeeld aan een zachte broek en een comfortabel shirt. Schoenen zijn niet nodig op de yogamat.
Doordat je je niet hoeft uit te kleden, kan de behandeling laagdrempelig en ontspannen aanvoelen.
Een moment om te vertragen
In het dagelijks leven zijn we vaak bezig met wat er allemaal moet gebeuren. Een yogamassage biedt een moment om daar even uit te stappen.
Op de yogamat krijg je de tijd om te vertragen, rustig te ademen en je aandacht naar je lichaam te brengen. De combinatie van massage, beweging en yogahoudingen kan zorgen voor een ervaring van rust en ontspanning.
Je hoeft niets te presteren en geen houdingen te forceren. Het gaat juist om bewust ervaren en luisteren naar wat jouw lichaam aangeeft.
Neem de tijd om te ontspannen, te ademen en je lichaam bewust te ervaren. Ontdek wat yogamassage voor jou kan betekenen.
Yogamassage bij Conja Hopman – Wat kun je verwachten?
01
Je houdt je kleding aan
Doordat je je niet hoeft uit te kleden, kan de behandeling voor jou laagdrempelig en ontspannen aanvoelen.
02
Ervaring niet nodig
Of je nu regelmatig yoga beoefent of nog nooit yoga hebt gedaan: je bent welkom om op een rustige manier kennis te maken met deze bijzondere combinatie van yoga en massage.
03
Persoonlijke aandacht
Bij Conja Hopman in Amersfoort staat persoonlijke aandacht centraal. De yogamassage wordt rustig opgebouwd en afgestemd op wat prettig voelt voor jou.
Ontspanning
Rust
Tijd voor jezelf
Wil je ervaren wat yogamassage voor jou kan betekenen?
Boek je yogamassage bij Conja Hopman in Amersfoort en neem even tijd voor jezelf.
Boek een afspraak bij Conja Hopman
Veelgestelde vragen
Moet ik yoga-ervaring hebben voor een yogamassage?
Nee. Je hoeft geen ervaring met yoga te hebben. De verschillende houdingen en bewegingen worden rustig begeleid en aangepast aan wat voor jou prettig voelt.
Houd ik mijn kleding aan tijdens de yogamassage?
Ja. De yogamassage wordt volledig met kleding aan gegeven. Kies daarom voor comfortabele, soepele kleding waarin je gemakkelijk kunt bewegen.
Hoe lang duurt een yogamassage?
Een yogamassage duurt 60 minuten.
Waar vindt de yogamassage plaats?
De yogamassage wordt gegeven bij Conja Hopman in Amersfoort Noord.
Is yogamassage hetzelfde als een gewone massage?
Nee. Bij yogamassage wordt massage gecombineerd met rustige bewegingen en yogahoudingen. Je ligt daarbij op een yogamat in plaats van op een massagetafel.
Kan ik yogamassage boeken als ik niet lenig ben?
Ja. Lenigheid is geen voorwaarde voor een yogamassage. De behandeling draait niet om het zo ver mogelijk uitvoeren van yogahoudingen, maar om rustig bewegen en bewust ervaren wat prettig voelt voor jouw lichaam.
Yogamassage in Amersfoort ervaren?
Wil je kennismaken met deze rustige combinatie van yoga en massage? Neem dan de tijd voor jezelf en ervaar een yogamassage bij Conja Hopman in Amersfoort.